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铁棍山药黄芪肉羹主料铁棍山药50g;猪肉沫50g;鸡蛋1个;黄芪粉1.5g;辅料宁夏枸杞适量;调料盐少许铁棍山药黄芪肉羹的做法步骤1:铁棍山药用刀拍碎,装入碗中。2:加入肉沫、黄芪粉和盐抓...
茄汁山药主料山药500克;辅料番茄两个;调料食用油适量盐适量蒜三瓣姜5克生抽一汤匙鸡精少许白糖少许茄汁山药的做法步骤1:准备一根山药,两个番茄,我家两个番茄的重量大约300克左右...
四神山药羹主料薏米25克;莲子25克;芡实15克;茯苓15克;铁棍山药150克;辅料水1500毫升;四神山药羹的做法步骤1:用料:薏米25克,莲子25克,芡实15克,茯苓15克,铁棍山药150克,水1500毫升2:将四神...
南瓜藜麦粥主料南瓜250g;藜麦80g;小米50g;辅料水适量;南瓜藜麦粥的做法步骤1:南瓜去皮去瓤洗干净。2:将南瓜切成小块。3:藜麦稍加清洗。4:南瓜放入电饭煲内胆。5:藜麦放入电饭煲内胆,...
糖姜汁蜜山药主料姜健宝糖姜汁适量;铁棍山药3根;糖姜汁蜜山药的做法步骤1:姜健宝秘制糖姜汁适量铁棍山药3根2:将铁棍山药去皮3:将刮皮洗净的山药切成10cm的段4:蒸锅烧开将山药放入...
蒸芹菜叶主料芹菜适量;玉米淀粉适量;辅料香醋适量;食盐适量;大蒜适量;蒸芹菜叶的做法步骤1:芹菜叶子放到流水里面冲洗干净,然后放到阴凉的地方晾到基本全干2:先撒上200g的玉米淀粉,混...
山药粥主料山药适量;大米适量;辅料小米适量;山药粥的做法步骤1:山药取小半截,洗净削去外皮2:切成小丁块3:准备大米小米4:洗净后放入炖盅里面5:放入山药块6:加入8分满的水7:炖上2个小时...
芹菜炒腊肠(香肠)主料纯肉香肠200g;芹菜150g;辅料红尖椒1根;大蒜2瓣;生姜适量;生抽适量;食盐适量;食用油适量;芹菜炒腊肠的做法步骤1:将纯肉香肠切成大段,放到锅里用冷水烧煮,煮大约4分钟...
丝瓜炒面筋主料丝瓜3根;小面筋适量;红辣椒2个;大蒜1瓣;香葱碎适量;辅料盐适量;白糖适量;色拉油适量;丝瓜炒面筋的做法步骤1:材料集合图。2:面筋放在盆中,用热水清洗,洗去浮油。3:捞起面筋...
黄瓜炒山药主料黄瓜80g;山药100g;辅料葱姜适量;胡萝卜适量;调料油适量盐适量味精适量黄瓜炒山药的做法步骤1:黄瓜、山药洗干净。2:山药去皮切成片,黄瓜切成片,胡萝卜洗干净切成片。3...
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