润肺相关美食菜谱大全

蜂蜜柚子酱家常做法,10种做法

蜂蜜柚子酱主料柚子9个；辅料盐适量；调料冰糖600g蜂蜜300g蜂蜜柚子酱的做法步骤1：绿色不打药不施肥的柚子。2：先削掉外皮放一边准备做糖渍柚子皮。3：横着对半切开。4：皮厚肉少，水分...

鲜榨橙汁主料橙子2个；辅料纯净水100ml；鲜榨橙汁的做法步骤1：橙汁去皮2：放进榨汁机3：倒一杯纯净水进去4：开启榨汁机5：这种状态就差不多了6：过滤一下7：美容养颜的鲜榨橙汁就做好了小窍...

白菜炖豆腐主料白菜适量；老豆腐适量；五花肉适量；粉皮适量；胡萝卜适量；葱适量；香菜适量；姜适量；蒜适量；辅料盐适量；肉汤适量；胡椒粉适量；老抽适量；烹调油适量；白菜炖豆腐的做法步骤1：1、材料...

润肤养颜佳品—木瓜银耳炖牛奶主料木瓜半个；银耳1朵；牛奶250ML；辅料冰糖适量；木瓜银耳炖牛奶的做法步骤1：银耳提前用清水泡发，去蒂洗净，撕成小朵；2：木瓜削皮去籽，切小块；3：将泡好的银耳...

柚子皮糖主料柚子1个；辅料生姜1个；配料红糖适量；冰糖适量；盐少许；柚子皮糖的做法步骤1：用盐将柚子表面的水果腊搓洗掉,最好整个柚子搓（水果腊是为了保鲜用的，虽然我不表示我有搓到什...

红枣银耳露主料银耳30克；红枣6个；辅料葡萄干3勺；红枣银耳露的做法步骤1：材料放到电饭煲里煮，我按的是煮粥键，希望可以煮稠一点，你也可以用电高压锅2：煮好了，就是这样，没有加糖，要少吃糖...

川贝炖枇杷主料枇杷3个；川贝粉4克；辅料冰糖适量；川贝炖枇杷的做法步骤1：准备好冰糖、川贝（川贝磨成粉）和枇杷。2：枇杷洗净，去核去皮。3：将所有材料放入炖盅，加少量开水。4：将所有材料放...

白菜炖豆腐主料白菜适量；肉适量；辅料豆腐适量；葱适量；白菜炖豆腐的做法步骤1：肉切条2：葱切碎3：白菜切条4：油热放入肉炒至发白放入葱花，倒入酱油5：酱油烧开放入白菜煸炒6：白菜炒蔫后倒入...

绿豆百合小米粥主料小米3勺；绿豆2勺；百合适量；辅料水适量；绿豆百合小米粥的做法步骤1：绿豆，小米，百合淘洗干净。2：放入电压力锅内胆，加入适量水。3：选择熬粥键煮熟排气。4：取出食用。小...

冬瓜煲鸭汤主料半片鸭1个；冬瓜300克；辅料葱1根；姜1块；八角1粒；料酒1汤匙；盐适量；香菜适量；冬瓜煲鸭汤的做法步骤1：原料。2：半片鸭切块。3：冷水下锅，焯制。4：鸭块焯出血沫后捞出，洗净。5：电...