蒜泥黄瓜卷的做法
蒜泥黄瓜卷是一道脆脆嫩嫩的凉菜。黄瓜富含丰富的维生素E，具有抗衰老、降血糖、健脑安神、减肥强体的功效，是美容护肤的首选蔬果。
蒜泥黄瓜卷的原料：
黄瓜、大蒜、酱油、辣子红油、香油、盐、白糖
蒜泥黄瓜卷的做法：
1、将黄瓜洗净，用厨房纸擦去水份，然后用瓜刨将黄瓜刨成薄薄的长片。...
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泡椒姜爆鸡的做法
泡椒姜爆鸡是经典的川菜之一，味道酸辣鲜香、甘甜麻辣。用老坛里的泡姜泡椒爆炒，待鸡肉充分吸收酸辣味后，那味道，真是让人忍不住的直吞口水。
泡椒姜爆鸡的原料：
鸡大腿、泡椒、泡姜、洋葱、大葱、色拉油、干花椒、干辣椒、生抽、胡椒粉、盐、料酒、香菜
泡椒姜爆鸡的做法：
1、将洋葱切...
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香辣凤爪的做法
香辣凤爪是一道能够补充胶原蛋白，让皮肤紧致细腻的家常菜。做这道菜时，凤爪煮软会让口感更好，干花椒、干辣椒的量根据自己的喜好添加。
香辣凤爪的原料：
凤爪、干花椒、干辣椒、新鲜红绿尖椒、豆瓣、油、盐、味精、胡椒粉
香辣凤爪的做法：
1、锅中油烧7成热，加干花椒、干辣椒，再加入豆瓣...
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西兰花炒鸡蛋的做法
西兰花炒鸡蛋还有一个诗情画意的名字——“一只黄鹂鸣翠柳”，名字美，菜肴自然也美味，是一道非常适合上班族的快手美味营养菜。
西兰花炒鸡蛋的原料：
西兰花、鸡蛋、油、盐、胡椒粉
西兰花炒鸡蛋的做法：
1、将西兰花切成小棵，用水浸泡7-8分钟，清洗干净；锅中水开后，加入西兰花、油、盐煮...
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海鲜咖喱饭的做法
海鲜咖喱饭是一道味道超赞的异国美食。做这道美食时，炒咖喱的时候油温不要太热，以免炒糊；水的份量如果不够，中途可加入少量开水在锅的周围；蔬菜还可加黄瓜、豌豆等新鲜蔬菜。
海鲜咖喱饭的原料：
生白米、大虾、蟹肉棒、洋葱、青葱、青椒、咖喱粉、盐、黑胡椒、橄榄油
海鲜咖喱饭的做法...
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咖喱卤肉饭的做法
咖喱卤肉饭是一道让人无法抗拒的花样米饭，简单营养，包准各位美女们吃后脸色红润。
咖喱卤肉饭的原料：
卤肉、洋葱、土豆、胡萝卜、咖喱、盐、油、米饭、黄瓜
咖喱卤肉饭的做法：
1、将洋葱切成丝，卤肉、土豆、胡萝卜切成块；锅内放油，5成热时加入土豆、胡萝卜、盐炒均匀。
2、加入淹没...
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花生黄豆烧排骨的做法
花生黄豆烧排骨是一道多汁而美味的菜肴，炖得肉烂豆软，吃起来很有质感，给人一种温暖的感觉。
花生黄豆烧排骨的原料：
排骨、黄豆、花生、大蒜、姜、老抽、糖、料酒、胡椒粉、五香粉、八角、花椒、橄榄油、熟鸡蛋
花生黄豆烧排骨的做法：
1、花生黄豆用凉水泡3小时以上；姜、大蒜去皮切...
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鸡丝蘑菇炒塌菜的做法
鸡丝蘑菇炒塌菜是一道味道清香，口感清脆的美食，而且还有清肠的作用。做这道菜时，唯一要注意的就是，千万不要炒的太久，塌菜很嫩，放入锅中炒软就可以了，长时间炒制，颜色会变黑不说，口感也不好啦。
鸡丝蘑菇炒塌菜的原料：
鸡胸肉、塌菜、平菇、青红椒、姜、料酒、干淀粉、油、盐、...
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麻辣水煮鲫鱼的做法
麻辣水煮鲫鱼是一道鲜嫩肥美、入口即化的美食。鲫鱼含有丰富的蛋白质，易于消化吸收，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。
麻辣水煮鲫鱼的原料：
鲫鱼、鸡蛋、色拉油、汤、豆瓣、精盐、味精、胡椒粉、料酒、姜、蒜、葱、花椒、干辣椒、芝...
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番茄排骨汤的做法
番茄排骨汤是一款能够让你喝出红润肤色的美容汤。番茄具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，补血养血和增进食欲的功效；排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量的骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。
番茄排骨汤的原料：
排骨、西红柿、番茄酱、油、盐、料酒、胡椒粉、葱、姜、蒜...
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