祛湿相关美食菜谱大全

枸杞黑米饭怎么做好吃,最正宗的做法

枸杞阴米粥主料阴米200g；辅料枸杞10g；枸杞阴米粥的做法步骤1：阴米洗净放入锅中，加水（水的多少就跟煮白粥一样的）2：枸杞洗净3：加入枸杞4：水开后转小火熬至粘稠即可。黑枸杞豆腐主料黄...

冬瓜虾米主料冬瓜一块；虾米适量；辅料葱适量；蒜适量；调料盐适量油适量酱油适量糖适量冬瓜虾米的做法步骤1：冬瓜切片。2：虾米泡洗一下。3：蒜末。4：锅里热油倒入虾米炒香。5：再倒入冬瓜...

圆白菜猪肉馅锅贴主料饺子皮210克；圆白菜80克；猪肉末115克；辅料葱花适量；配料料酒适量；生抽适量；盐适量；鸡精适量；圆白菜猪肉馅锅贴的做法步骤1：材料：饺子皮、圆白菜（已清洗切碎）、猪肉...

紫米燕麦羹主料小米2大勺；紫米2大勺；即食燕麦片2大勺；熟白芝麻1勺；辅料红糖1勺；清水1200ml；紫米燕麦羹的做法步骤1：准备材料；2：小米、紫米淘洗干净倒入豆浆机里；3：放入3大勺燕麦片；4：放入...

奶香南瓜派派皮黄油40g低筋面粉100g细砂糖20g牛奶25g派馅南瓜泥120g淡奶油60g鸡蛋1个细砂糖15g低筋面粉10g防潮糖粉适量（装饰）奶香南瓜派的做法步骤1：黄油室温软化，加入细砂糖和...

抗衰老小扁豆粥主料小扁豆适量；大米适量；辅料清水适量；抗衰老小扁豆粥的做法步骤1：小扁豆和大米各半碗2：提前先把小扁豆清洗干净泡五六个小时3：然后把大米淘洗一下，和泡好的扁豆一...

红豆绿豆粥主料红豆2/3米筒；绿豆2/3米筒；大米2/3米筒；辅料糖适量；红豆绿豆粥的做法步骤1：量好材料，洗净；2：加入清水1/3锅；3：因为豆子比较耐煮，就用了多种谷物那档，40分钟。小窍门一、材...

蝉蜕薏米冬瓜水主料薏米200g；冬瓜250g；蝉蜕10g；辅料清水适量；蝉蜕薏米冬瓜水的做法步骤1：蝉蜕去脚洗净沥干，冬瓜切片，薏米提前泡发。2：锅内加入适量清水，再加入泡发的薏米煲煮。3：加入...

芽菜肉臊子面主料面条160g；木耳菜20g；芽菜肉臊子10g；辅料味极鲜酱油6g；醋2g；蒜末2g；葱花2g；猪油3g；辣椒油5g；花椒油2g；芽菜肉臊子面的做法步骤1：备好食材：面条、芽菜肉臊子、洗净的木耳...

冬瓜大虾煲主料大虾1000g；冬瓜500g；辅料葱适量；姜适量；蒜2头；调料料酒1勺胡椒粉适量食盐1勺蚝油1勺生抽2勺冬瓜大虾煲的做法步骤1：大虾洗净挑出虾线、剪去虾须和虾脚，虾背划一刀好...