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红豆薏米粉主料红豆100g;辅料薏米100g;红豆薏米粉的做法步骤1:将红豆和薏米倒入碗中2:将其淘洗干净3:倒入无油的锅中,开中小火进行炒制4:炒大约20到30分钟左右,薏米变黄即可出锅5:晾...
绿豆汤主料绿豆一量杯;辅料蜂蜜适量;配料柠檬适量绿豆汤的做法步骤1:准备绿豆2:加水,多加点大概是绿豆的5倍3:挤进半个柠檬汁,据说可以使绿豆保持绿色4:高压锅选择熬粥的档位5:熬好后...
苦瓜厚蛋烧主料苦瓜半个;鸡蛋4个;辅料小香葱适量;盐适量;苦瓜厚蛋烧的做法步骤1:材料是鸡蛋、苦瓜、小香葱,半个苦瓜我用了四个鸡蛋,你也可以苦瓜少一点就用两蛋,可以摊1-2条的蛋卷,...
清凉绿豆粥主料大米适量;绿豆50g;辅料水适量;清凉绿豆粥的做法步骤1:大米、绿豆。2:淘洗干净后放适量的水。3:大火煮开后,用勺子搅动搅动,防止糊锅。4:盖盖小火炖30分钟。5:时间到,绿豆...
薏米枸杞茶主料薏米250克;辅料枸杞适量;开水适量;薏米枸杞茶的做法步骤1:备好所用材料。2:将薏米微泡一下清水,再控水备用。3:热干锅,先大火加热,再转小火。4:将控好水的薏米下锅。5:大...
蒲公英草本茶主料蒲公英草本三角茶包1个;热开水250ml;柳橙汁15ml;辅料橙子片适量;冰块适量;调料冰糖糖浆20ml蒲公英草本茶的做法步骤1:准备一台萃茶机,倒入热开水。2:加入一个蒲公英...
粉葛煲猪骨主料猪骨适量;粉葛适量;辅料姜适量;八角适量;桂皮适量;香叶适量;调料油适量酱油适量老抽适量冰糖适量蚝油适量腐乳一块粉葛煲猪骨的做法步骤1:粉葛去皮切合适的大小。最...
【百合炖梨盅】主料皇冠梨1个;百合2粒;辅料枸杞适量;配料老冰糖适量百合炖梨盅的做法步骤1:材料:.皇冠梨1个老冰糖1汤勺百合2粒枸杞少许、2:把皇冠梨削皮1/4切掉做盖子,挖掉心部分...
虾皮炒冬瓜主料冬瓜250克;虾皮3克;辅料姜片2克;盐/;味精/;料酒/;虾皮炒冬瓜的做法步骤1:冬瓜切片,不要太薄了。2:锅热后放油放入姜丝出味。3:放入冬瓜皮翻炒。4:再放入小虾皮翻炒,炒到七...
山药柚子泥主料柚子1个;山药1根;辅料清水适量;山药柚子泥的做法步骤1:准备食材2:柚子取果肉3:山药去皮切段4:上锅蒸熟5:食材倒入辅食杯中加适量水6:用尚唯尔S266辅食机打成泥糊7:搅打4...
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