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香浓豆浆主料粥米适量;大豆适量;小米适量;调料糖适量香浓豆浆的做法步骤1:大豆,大米,小米洗净。2:倒入破壁机中,加入适量水,启动豆浆键。3:煮好撇去泡泡,加入糖拌匀即可。4:香浓顺滑,营养...
红豆馅主料红豆2000克;木糖醇70克;辅料猪油50克;红豆馅的做法步骤1:家里自己种的红豆,筛选下,然后浸泡一夜!2:搁电压力锅煮熟3:用料理机搅拌成浆!也可以煮熟红豆之后不用料理机打碎,直...
燕麦核桃酥主料中筋面粉100克;燕麦片60克;玉米油50克;白糖20克;小苏打2克;泡打粉2克;鸡蛋1枚;核桃仁30克;辅料黑芝麻适量;燕麦核桃酥的做法步骤1:准备食材:中筋面粉,核桃仁,燕麦片,鸡蛋,玉...
糯玉米豆浆主料糯玉米粒100克(新鲜);黄豆80克;辅料水1500毫升;糯玉米豆浆的做法步骤1:用料:新鲜糯玉米粒100克,黄豆80克,水1500毫升2:将所有材料洗净控水。3:将滤布套在滤网架上,装入豆...
薏米枸杞茶主料薏米250克;辅料枸杞适量;开水适量;薏米枸杞茶的做法步骤1:备好所用材料。2:将薏米微泡一下清水,再控水备用。3:热干锅,先大火加热,再转小火。4:将控好水的薏米下锅。5:大...
山药红枣汁主料铁棍山药半根;枣片1个小把;辅料白糖适量;山药红枣汁的做法步骤1:铁棍山药清洗干净,蒸熟。可以多蒸一些,凉透之后放在冰箱里,随用随去。2:蒸熟的山药去皮,切丁。3:山药丁...
茄汁鹰嘴豆主料鹰嘴豆150克;西红柿2个;口蘑5朵;辅料食盐5克;食用油10克;白糖10克;番茄沙司3小勺;葱丝10克;姜丝10克;大料3小瓣;茄汁鹰嘴豆的做法步骤1:将鹰嘴豆充分浸泡涨发(我浸泡了一...
海参山药枸杞汤主料海参1只;山药300克;辅料枸杞子10克;浓汤宝2克;精盐2克;海参山药枸杞汤的做法步骤1:准备食材2:这个是野生半干海参,需提前用纯净水泡上3:枸杞子清水洗净4:山药去皮切...
红枣银耳羹主料银耳适量;辅料红枣适量;莲子适量;枸杞适量;配料冰糖适量红枣银耳羹的做法步骤1: 材料图。 2:银耳洗净泡上,红枣莲子洗净泡上。3:将泡好的食材放在锅...
红薯二豆豆浆主料红薯1个;黄豆35克;黑豆30克;辅料水1200毫升;红薯二豆豆浆的做法步骤1:用料2:二豆洗净沥水3:加入清水浸泡一夜4:红薯洗净去皮5:切成豆丁大小6:泡好的豆倒入豆浆机7:倒入...
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