抗衰老相关美食菜谱大全

胡萝卜羹怎么做

牛奶胡萝卜蛋羹主料牛奶120克；鸡蛋1个；胡萝卜15克；辅料白糖1克；牛奶胡萝卜蛋羹的做法步骤1：原料：鸡蛋、牛奶和胡萝卜。2：胡萝卜去皮，切小丁，鸡蛋打入碗中并搅散。3：倒入牛奶和白糖，搅打...

黄瓜卷主料水黄瓜1根；调料辣椒油适量蒜适量精盐适量味精适量海鲜酱油适量芝麻油适量白糖适量白醋适量黄瓜卷的做法步骤1：黄瓜洗净。2：削长薄片儿。3：全部削好。4：蒜切末儿。5：黄瓜...

柚子蜜主料柚子一个；辅料蜂蜜柚子两倍；柚子蜜的做法步骤1：柚子用盐巴刷洗干净，我这柚子是天然小苦柚，没打过果蜡，所以不用怎么使劲洗。2：用刀从柚子四周，划几个口子，再用勺子从上至下...

滴鸡精主料土鸡一只；滴鸡精的做法步骤1：土鸡去掉头，脖子，鸡翅，鸡爪以及多余的油脂，并且敲打至“粉身碎骨”，目的是为了让肌肉以及骨头里的精华能充分渗出。以上步骤都可以让菜市场...

油辣醉黄瓜主料黄瓜5根（约550g）；食用油3大勺；生姜1块儿；香菜根5棵；花椒1小勺；白糖50g；辅料盐1小勺；大蒜1头；尖椒2个；干红辣椒5到8个；生抽200g；白酒2大勺；油辣醉黄瓜的做法步骤1：新鲜黄瓜洗...

白菜炝锅面主料挂面1把；白菜适量；肘花肠适量；辅料油适量；葱适量；酱油适量；盐适量；白菜炝锅面的做法步骤1：白菜切丝，小葱切碎，肘花肠切条。2：锅里油热加入葱花，白菜翻炒。3：加入酱油翻炒。...

咸味二米粥主料大米半杯；小米半杯；辅料植物油适量；蔬菜适量；盐适量；咸味二米粥的做法步骤1：计量一下需要的米，免得煮粥太稠或者太稀。2：大米和小米，全部都倒进电锅准备煮粥了。3：淘洗...

柚子茶主料柚子肉1个；黑糖适量；冰糖适量；辅料纯净水适量；柚子茶的做法步骤1：把柚子剥皮后取出果肉，撕碎一点2：用个无油的锅，把柚子肉，冰糖加纯净水(我是先放了点冰糖不够甜后来才想到...

胡萝卜面包主料胡萝卜103克；高筋粉270克；糖40克；干酵母3克；清水25克；黄油18克；辅料清水65克；低筋粉30克；盐2克；淡奶油45克；鸡蛋液25克；胡萝卜面包的做法步骤1：胡萝卜去皮切小块2：放入料理...