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红豆糕红豆汤红豆100g水1000g浆粉粘米粉60g澄粉20g生粉20g红豆水250g糖水红豆水250g黄片糖120g红豆糕的做法步骤1:100g红豆泡水,泡一夜。2:泡好的红豆,加1000ml水,然后放高压锅压...
酸辣海带丝主料海带半斤;辣椒粉适量;花椒适量;白芝麻适量;植物油小半碗;红辣椒一个;小葱一根;辅料盐适量;蚝油适量;生抽半调羹;陈醋两调羹;蒸鱼豉油一调羹;芝麻酱适量;鸡精适量;酸辣海带丝...
双椒炒牛肉主料牛肉200克;红彩椒半个;黄彩椒半个;辅料韭菜数根;植物油适量;盐少许;料酒少许;淀粉一小勺;酱油少许;双椒炒牛肉的做法步骤1:牛肉洗净,切去筋膜2:横着肉丝切成薄薄的片3:牛肉...
韭菜花炒蛏子主料蛏子600g;辅料韭菜花200g;小辣椒少许;姜少许;蒜头2瓣;配料盐适量鸡精适量韭菜花炒蛏子的做法步骤1:蛏子洗净,韭菜花洗净切段备用。2:姜.蒜头.辣椒切好备用。3:炒锅大...
枸杞阴米粥主料阴米200g;辅料枸杞10g;枸杞阴米粥的做法步骤1:阴米洗净放入锅中,加水(水的多少就跟煮白粥一样的)2:枸杞洗净3:加入枸杞4:水开后转小火熬至粘稠即可。香菜猪肝阴米粥主...
爆炒蛏子主料蛏子一斤;辅料红辣椒一个;小米椒五个;配料蚝油适量生抽适量爆炒蛏子的做法步骤1:用水过几遍蛏子,让沙子出来。2:佐料切好备用。3:下蒜和小米椒炒香。4:下蛏子炒1-2分钟...
辣椒炒猪肝主料猪肝适量;青红辣椒各适量;酸辣椒几个;大蒜头适量;姜适量;辅料料酒适量;淀粉适量;面粉适量(洗猪肝用));调料油适量盐适量鸡精适量蚝油适量生抽2勺老抽一勺醋适量胡椒粉...
爆炒羊肝主料羊肝300g;辣椒1根;胡萝卜半根;辅料酱油1勺;油适量;盐少许;葱1段;姜2片;香菜半根;爆炒羊肝的做法步骤1:羊肝去掉上面白膜,清水浸泡。2:切薄片,加少许醋放入清水中浸泡,去除血水...
丝瓜炒虾球主料丝瓜1根;虾鲜10个;调料大蒜3瓣食盐适量淀粉少许丝瓜炒虾球的做法步骤1:主料:丝瓜1根(约350克)、鲜虾10。2:大虾洗净去头去壳留尾,开背去虾线,剥虾的时候留下虾尾,虾尾炒...
沙茶鸭主料鸭半只切块;辅料姜蓉1匙;陈皮1块;调料沙茶酱1勺老抽1匙料酒1勺沙茶鸭的做法步骤1:鸭焯水放入锅中。2:加入陈皮,姜蓉,沙茶酱,料酒,老抽,水(加入锅中八分满),盖上盖大火煮开,小火...
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