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香煎鳕鱼主料鳕鱼2块；蛋液适量；盐适量；淀粉适量；玉米油适量；黑胡椒粉适量；辅料鲜柠檬半个；香煎鳕鱼的做法步骤1：鱼块洗干净控干水后，加入蛋液、盐和淀粉，腌制30分钟2：冷锅下油，烧开3：两面...
橙香沙拉土豆泥主料土豆1个；血橙1个；辅料沙拉酱适量；橙香沙拉土豆泥的做法步骤1：土豆去皮，一个橙子备用2：血橙去皮，橙肉切块3：橙块放到搅拌杯里打成橙汁（不用加水，用料理棒往下挤压出...
培根披萨主料披萨饼用量1块；培根用量2片；辅料西红柿用量半个；火腿用量1根；马苏里拉奶酪用量洒上一层；披萨酱在披萨饼上涂一层就好；培根披萨的做法步骤1：先涂一层披萨酱，涂均匀就好，不...
营养满分清爽沙拉主料西红柿1个；水煮蛋1个；生菜2片；西兰花适量；辅料丘比焙煎芝麻沙拉汁1袋；营养满分清爽沙拉的做法步骤1：原料。2：西兰花焯水后过凉备用。3：西红柿切厚片。4：煮蛋切块...
【香浓】原汁原味玉米汁主料玉米2条；水50克；原汁原味玉米汁的做法步骤1：玉米切粒，弄熟一下（去味）2：倒入料理机里，加水，没过玉米3：按果蔬，榨4：做好了！好好喝！原汁原味土豆青椒炖牛肉块主料...
红豆蛋挞主料淡奶油100克；纯牛奶70克；低筋面粉8克；蛋黄2个；蜜红豆适量；辅料细砂糖35克；红豆蛋挞的做法步骤1：淡奶油和纯牛奶混合入容器中。2：小火一边加热一边不停搅拌至细砂糖融化，...
黄金鲷鱼排主料鲷鱼4片；辅料面包糠适量；鸡蛋1个；配料泰式辣椒酱适量姜片适量胡椒粉适量油盐适量黄金鲷鱼排的做法步骤1：用盐、胡椒粉和姜片等调味料腌制鲷鱼片；2：准备好其他原材料...
香煎鸡腿扒主料鸡大腿4个；辅料姜丝适量；调料黑胡椒调味适量蚝油1勺生抽2勺香煎鸡腿扒的做法步骤1：鸡腿用刀划开，把骨头剔掉，只要掌握技巧就很容易分离的。2：放入姜丝、蚝油、生抽...
沙拉主料水果黄瓜1条；圣女果几个；生菜2叶；草莓几颗；牛油果1个；无籽提子几颗；火龙果四分之一；鸡蛋2个；辅料丘比特沙拉酱适量；沙拉的做法步骤1：准备好食材2：先放一层生菜，挤上一点沙拉酱3：...
"蟹蟹你的爱"糯米蟹斗主料大闸蟹2只；糯米100克左右；小葱适量；姜末适量；辅料料酒适量；食盐适量；黄油适量；食用油适量；糯米蟹斗的做法步骤1：大闸蟹拆肉留壳,留出部分蟹黄2：糯米用冷水浸...
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