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酱牛肉主料牛肉1000g；牛筋500g；辅料李锦记红烧汁适量；大料3颗；酱油适量；桂皮适量；苏子叶两片；冰糖适量；酱牛肉的做法步骤1：水开焯肉块，捞出。ps吃肉开水焯，喝汤冷水烧。2：冷水入锅3：加酱...
牛奶炖蛋主料鸡蛋2个；牛奶400g；辅料白糖200g；牛奶炖蛋的做法步骤1：鸡蛋打散，加白糖搅匀。2：把牛奶倒进鸡蛋液中，搅拌均匀。3：把液体过筛，倒容器中，盖好保鲜膜。冷水上锅，大火蒸15分钟。...
木瓜酸奶昔主料木瓜半只；香梨2个；辅料酸奶400毫升；木瓜酸奶昔的做法步骤1：备好原材料：半只木瓜，2个香梨；2：木瓜去皮去瓤，洗净切丁；香梨去皮去核，洗净切丁；3：将木瓜，香梨放入料理杯里；4：倒入...
木瓜奶昔主料水果木瓜一个；辅料酸奶100克；木瓜奶昔的做法步骤1：将木瓜对半切开成凉拌2：挖去籽3：取一半的木瓜去皮后切成小块，放入搅拌机，搅拌成泥4：另一半稍微挖掉一部分木瓜肉5：将酸...
花生酸奶主料纯牛奶1000ml；菌粉1g；生花生适量；辅料绵白糖适量；花生酸奶的做法步骤1：生花生洗净，豆浆机中加入800ml纯牛奶（倒入这么多是为了达到豆浆机最低水位线）料理机同样原理做法...
糖醋泡姜主料嫩姜1块；辅料醋250ml；盐1匙；糖3匙；糖醋泡姜的做法步骤1：新鲜的嫩姜买回来洗干净2：切成薄片，越薄越好。然后晾干3：切片晾干4：不要完全干，太干就老了，不脆5：用糖，醋，盐少许，腌制，...
虾仁菠菜塔主料虾仁15个；菠菜200g；小葱适量；生姜适量；辅料盐1克；香油适量；虾仁菠菜塔的做法步骤1：材料备齐。将菠菜洗净，大虾去头去皮留尾备用。2：在锅中加水，将小葱和姜末放入其中，水...
红豆燕麦酸奶主料红豆适量；辅料酸奶适量；调料燕麦适量红豆燕麦酸奶的做法步骤1：准备泡了一晚上的红豆，煮30分钟。2：燕麦用开水泡一下。3：把煮好的红豆和燕麦混合一起。4：加入适量纯...
韭菜蛋炒饭主料鸡蛋适量；韭菜适量；米饭适量；辅料盐适量；油适量；咖喱粉适量；韭菜蛋炒饭的做法步骤1：食材2：韭菜清洗切碎，蛋打成蛋液。3：先炒韭菜，4：放点盐，5：炒熟，6：放进米饭，7：将饭炒散，8：倒进蛋...
南瓜奶昔主料南瓜400g；辅料纯牛奶250mi；南瓜奶昔的做法步骤1：南瓜去皮去瓤，切片放锅里蒸熟2：蒸熟的南瓜和牛奶一起倒到料理机中，搅拌30秒左右3：搅好的南瓜奶昔，细腻而香甜4：来几颗南...
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