大众美食网（www.dzmeishi.com），为您奉献健脾养胃相关的美食做法，菜谱大全。
五谷养生豆浆主料黑豆适量；黃豆适量；白豆适量；红豆适量；花生适量；辅料白糖适量；五谷养生豆浆的做法步骤1：所有豆子清洗干净；泡一晚上2：放入豆漿机忘拍图了3：豆漿煮好过虑下放入白糖就...
香辣豆豉鱼主料鲫鱼2个；油豆豉3匙；辅料大葱2匙；朝天椒适量；姜适量；料酒适量；盐适量；鸡精适量；豆瓣酱适量；食用油适量；淀粉适量；小葱适量；香辣豆豉鱼的做法步骤1：鲫鱼用葱姜和些许盐加料酒...
猪肚阴米粥主料新鲜猪肚半个；阴米1杯；辅料盐适量；生抽半匙；生姜8片；胡椒粉少许；猪肚阴米粥的做法步骤1：准备主要食材，猪肚用面粉加盐揉搓几分钟，加入温水洗净，反复三遍，再用食醋揉洗一...
茄汁带鱼主料带鱼500克；西红柿2个；调料玉米油适量花椒数粒料酒适量盐少许酱油2大勺生抽1勺胡椒粉少许番茄酱适量葱姜少许茄汁带鱼的做法步骤1：带鱼清洗干净，去除内脏等杂质，切成...
红豆奶昔主料牛奶500G；辅料蜜红豆400g；红豆奶昔的做法步骤1：鲜牛奶煮开2：提前做好的猕蜜红豆，在冰箱冷藏的，提前拿出来解冻。如果夏天吃可以直接用冰的。3：把煮好的牛奶350克，加200...
豉椒鱿鱼主料鱿鱼两条；红椒一个；黄彩椒半个；莴笋半根；老姜两片；蒜瓣两粒；辅料食盐一匙半；老干妈风味豆豉一调羹；胡椒粉适量；豉椒鱿鱼的做法步骤1：鱿鱼两条。2：去除内脏等不能吃或者不好...
蜂蜜芋头冰淇淋主料芋头140克；辅料蜂蜜60克；牛奶180ml；淡奶油200ml；蜂蜜芋头冰淇淋的做法步骤1：将芋头蒸熟，去皮；2：稍放凉后将芋头、蜂蜜和牛奶倒入搅拌机内，开搅拌机打均匀，尽量打久...
奶香玉米主料玉米适量；牛奶适量；辅料奶油适量；奶香玉米的做法步骤1：准备好玉米颗粒和牛奶2：大火烧开牛奶，倒入玉米转小火3：牛奶会起泡，时不时的搅拌一下4：煮出来的玉米带有点点奶香味...
蚝油炒鸡主料三黄鸡1只；辅料姜5块；蒜头3颗；蚝油4匙；蚝油炒鸡的做法步骤1：鸡清洗干净，砍成小块。2：用适量花生油爆香蒜头和姜片，然后放鸡肉炒香，两面金黄。3：准备好的调味料入锅，盖上盖...
香卤猪蹄主料猪蹄2只；辅料姜片少许；红曲粉小勺；桂皮少许；香叶2片；干辣椒一根；生抽2勺；老抽一小勺；冰糖适量；黄豆酱一大勺；料酒一大勺；五香粉适量；香卤猪蹄的做法步骤1：准备食材2：请卖家将...
dzmeishi
