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五色汤圆主料南瓜适量；胡萝卜适量；紫薯适量；青瓜皮适量；糯米粉适量；鸡蛋数个；辅料糖适量；榛糖适量；水适量；五色汤圆的做法步骤1：准备四种蔬菜，南瓜、青瓜、胡萝卜、紫薯。2：将南瓜、胡萝...
金针菇肉丸瘦肉汤主料金针菇100克；肉丸20克；瘦肉20克；辅料鸡汤2000ml；鸡精1/2克；食盐3克；生抽2克；金针菇肉丸瘦肉汤的做法步骤1：瘦肉切好腌制一会，肉丸切好！2：鸡汤提前熬制好，煮开！3：把金...
多彩多色主料大米适量；土豆适量；虾仁适量；玉米面适量；青豆适量；瘦肉适量；辅料食用盐适量；净水适量；多彩多色的做法步骤1：所有配料放进锅里翻炒一下2：然后放盐，加水、大米，玉米面盖在上面...
砂煲什锦菌主料茶树菇150克；鸡胸脯肉100克；大葱适量；青红椒适量；辅料白玉菇150克；洋葱100克；小米椒适量；砂煲什锦菌的做法步骤1：原料，鸡肉用淀粉勾芡2：将鸡肉和菌类分开在热油里过一下...
抹茶牛奶木瓜冻主料木瓜1个；纯牛奶1袋；抹茶粉适量；糖适量；辅料吉利丁粉10克；抹茶牛奶木瓜冻的做法步骤1：天然木瓜一分为二2：挖去籽备用3：抹茶粉、纯牛奶、吉利丁粉是主要食材，另外还...
香酥心软红豆汤圆主料红豆汤圆1包；辅料植物油少许；红豆汤圆的做法步骤1：冷油下汤圆2：放入后少待片刻3：不断翻动、摇动不粘锅，使其受热均匀，均匀上色4：翻炒大约3-5分钟，待汤圆内热熟透...
黑芝麻汤圆主料糯米粉100g；温水80g；辅料玉米油25g；黑芝麻90g；糖30g；黑芝麻汤圆的做法步骤1：米粉加温水和成面团，根据糯米粉的含水量不同，可以适当调节水的用量，和好的粉面团，用力捏会...
美味汤圆主料汤圆适量；辅料澄汁适量；青丝适量；红丝适量；美味汤圆的做法步骤1：准备的汤圆、青、红丝、红、黄葡萄干洗净待用。2：现榨的橙汁。3：选个颜色鲜艳的盘托。4：煮熟的汤圆飘起...
代餐粉菠萝西米露主料代餐粉（溢涌堂）1袋；牛奶250克；西米20克；辅料菠萝适量；代餐粉菠萝西米露的做法步骤1：准备好食材2：西米放入开水锅中煮（中间要搅拌哦）3：煮成完全透明，关火唔十分钟4：奶...
什锦汤菜主料肉卷一条；丝瓜一条；鸡蛋2个；粉丝1扎；木耳十来朵；调料姜适量盐适量油适量什锦汤菜的做法步骤1：所有材料洗净处理好。2：先炒蛋。3：倒肉胶稍微煎下。4：倒入丝瓜和姜片略炒。...
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