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海参蒸蛋羹主料冰岛海参30克;鸡蛋2个;辅料香葱1段;香油1匙;海参蒸蛋羹的做法步骤1:鸡蛋打散,用筛子过滤气泡,加水静置2:如图3:如图4:如图5:如图6:如图7:如图海参三丝羹主料海参2条;木耳5-6...
韭菜花炒小红虾主料韭菜花250克;红虾干70克;辅料姜2片;蒜2瓣;调料盐2克鸡精2克生抽1勺韭菜花炒小红虾的做法步骤1:韭菜花清洗干净,切成约4cm长的段。2:姜切末、蒜切末。3:红虾干清洗...
海参萝卜汤主料海参适量;辅料萝卜适量;豆腐适量;调料盐适量鸡精适量香油适量海参萝卜汤的做法步骤1:海参切块,豆腐切块,锅中加水放入葱姜煮开。2:加入萝卜块,放入豆腐块,最后放海参块...
红辣椒炒黑木耳主料黑木耳100克;红辣椒100克;辅料盐3克;油3ml;生姜2克;蒜1粒;红辣椒炒黑木耳的做法步骤1:黑木耳浸泡二个小时,发泡好,洗干净,沥干水;2:把大朵的木耳切小,红辣椒切好,待用;3:...
蹄筋牛腩主料牛腩500克;辅料蹄筋250克;调料郫县豆瓣酱20克黄豆酱20克葱6小段姜3片大料2个桂皮1块干辣椒4个香叶1个冰糖10克盐4克酱油15毫升老抽10毫升料酒15毫升水量1000毫升...
大葱炒海参主料海参4只;辅料大葱适量;配料蒜片适量大葱炒海参的做法步骤1:即食海参2:拿出来化冰3:切条4:锅里放入适量油5:倒入葱花和蒜片6:倒入海参7:加入1小勺食盐8:翻炒即可9:盛盘葱...
黄瓜青椒炒鸡蛋主料鸡蛋三个;黄瓜一个;青椒四个;辅料香葱适量;调料食用油适量食盐少许黄瓜青椒炒鸡蛋的做法步骤1:全部的食材,把黄瓜切片。2:碗里倒入三个鸡蛋,把葱切碎放入鸡蛋碗里...
五香卤蛋主料鸡蛋10个;辅料生抽5克;五香粉5克;水适量;五香卤蛋的做法步骤1:先把鸡蛋煮熟,去壳。2:把鸡蛋放入锅中,加生抽、五香粉、水,煮5分钟3:入味,收汁,装盘,上桌。(也可不收汁,把鸡蛋卤...
减肥菜主料海鲜菇适量;海虾适量;熏干豆腐适量;豆腐结适量;白萝卜适量;胡萝卜适量;白菜适量;西兰花适量;黄豆芽适量;辅料芝麻油一勺;盐一勺;姜丝10克;减肥菜的做法步骤1:准备一些自己喜欢...
黄瓜笋干菜汤主料黄瓜适量;辅料笋干菜适量;调料盐适量黄瓜笋干菜汤的做法步骤1:二根黄瓜去皮切段。2:加少许干菜和水。3:烧开后转小火煮10分钟左右加少许盐,就可以了。干椒南瓜主...
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