煲咸饭
主料
大米330g;腊肉90g;五花肉90g;
辅料
盐适量;香菇15g;胡萝卜100g;小青菜适量;料酒适量;葱适量;姜适量;生抽适量;
煲咸饭的做法步骤
1:先把米淘一下,然后泡上约一两个小时
2:准备其他食材
3:腊肉和五花肉切片;香茹洗发洗净、对半切开;胡萝卜切丁。
4:腊肉干煸出油
5:放入五花肉煸炒,放料酒。
6:放葱段、姜片;放香菇和胡萝卜丁翻炒。
7:放一点儿水,以没过食材为宜;放一点儿生抽。
8:倒入盛有大米的电饭锅,约一小时煮饭完毕(比平时焖米饭稍长一点儿时间)。
9:等煮饭程序完成后,放入小青菜焖几分钟。
小窍门
最后盛出的饭也可以用炸焦的洋葱丝来拌一下。随意
茄瓜咸鱼煲
主料
森哥家冰鲜马友鱼500g;茄瓜一条;
辅料
姜蒜少量;酱油少量;料酒少量;糖少量;
茄瓜咸鱼煲的做法步骤
1:备好各种材料!茄瓜切条,马友鱼切块!
2:热油煎茄瓜
3:热油煎马友鱼
4:爆香姜蒜后,放马友鱼,茄瓜一起炒!放酱油,少量料酒,少量糖加水,焖到收汁
小窍门
咸鱼茄瓜煲最后还要焖,所以茄瓜和鱼前面煎的不熟也没关系!而且这个菜的鱼要撕烂成小块块的,所以鱼煎烂了也不怕!
咸菜鸡肉煲仔饭电饭煲轻松做
主料
大米200克;鸡腿1个;咸菜2片;上海青2棵;
辅料
蚝油适量;生抽适量;料酒2勺;白砂糖少许;淀粉适量;姜片3片;
咸菜鸡肉煲仔饭的做法步骤
1:材料图
2:大米清洗两次后加1.2~1.5倍的水
3:先进锅煮饭,选择煲仔饭功能
4:咸菜清洗后切片,加水浸泡
5:把鸡肉斩块,勤快的可以把鸡腿去骨,姜切片
6:鸡肉加料酒、蚝油生抽、少许糖、淀粉和水
7:用手抓至水分被鸡肉吸收,加少许芝麻油拌匀
8:中大火,锅里加油,油不能太少,加入姜片,捞出咸菜进锅煸炒
9:然后倒入鸡肉翻炒
10:炒至鸡肉约6、7成熟
11:加入适量泡咸菜的水煮开后出锅备用
12:煮米饭剩余还是15分钟左右时加入咸菜鸡肉,倒入适量汁水
13:煲仔饭煮好,电饭煲提示音响,把上海青清洗后用煮熟放进去就有肉又有菜啦
咸鱼煲仔饭
主料
熟咸鱼粒40克;大米270克;
辅料
油20毫升;生抽15毫升;菜心20克;水量480毫升;
咸鱼煲仔饭的做法步骤
1:大米洗净,浸泡20分钟;
2:菜心清洗,切成段备用;
3:泡好的大米放入锅内,盖好锅盖,启动【焖米饭】功能;
4:待【焖米饭】功能结束后,将油和生抽沿锅边缘均匀倒入,然后把咸鱼粒和切好的菜心撒到米饭表面;
5:盖好锅盖,手动5档火力,定时8分钟;
6:待烹饪结束后,将锅内米饭搅拌均匀盛出即可。
小窍门
1、撒入的咸鱼粒一定要保证热透,这样味道更佳。
咸鱼茄子煲
主料
茄子1个;咸鱼1条;
辅料
盐1匙;
咸鱼茄子煲的做法步骤
1:茄子洗净切条,咸鱼切成块。
2:锅加油加热,并把茄子倒锅里,炒至一分半钟,加清水把茄子焖至软,起锅待放。
3:锅加油加热,把咸鱼倒入煎至油变黄、出味,然后把待放的茄子倒入。
咸鱼茄子煲
主料
茄子400克;咸马鲛鱼20克;肉末20克;辣椒1个;
辅料
盐适量;生抽适量;油适量;
咸鱼茄子煲的做法步骤
1:准备好材料。咸鱼要切成粒。
2:将茄子洗净去蒂切成条状,并准备一个砂锅。
3:上锅加入适量油烧热,将茄子炸至软身另装起来。锅里留点底油。
4:加入咸鱼和肉沫炒香后,分别加入适量的盐和生抽,再加入适量的水一起煮开(咸料和水都别下太多)
5:加入茄子拌炒后,端起锅,换成砂锅上炉。
6:将茄子倒入砂锅盖紧,大火烧开后,改成中小火焖至茄子熟透即可关火。
7:成品出锅。切点椒丝放上面完成。
粤式腊肠咸蛋煲仔饭
主料
丝苗米一量杯;广式腊肠一根;咸鸭蛋一个;
辅料
花生油适量;酱油适量;
粤式腊肠咸蛋煲仔饭的做法步骤
1:准备好基本材料。
2:丝苗米浸泡五分钟,洗净后放小量花生油和小许盐拌匀备用,砂锅内锅壁均匀地刷一层花生油,把拌好的米平铺在锅底。
3:往锅内注水,加水量可以用食指衡量,指甲抵住锅底,水量刚好到食指第一个关节处。
4:把腊肠和咸蛋放入锅内。
5:加盖,中火煮五分钟后,换小火再煮五分钟,之后关火。关火后不要马上打开锅盖,需要继续焖五分钟。
6:把腊肠和咸鸭蛋切好,放回饭里面。
7:成品图。吃的时候加几滴生抽拌匀,风味更佳~
小窍门
1、在锅底刷油是为了防止米饭粘锅,还有生成诱人的饭焦。2、因为煲仔饭需要明火煮,因此需要注意掌握火候,一不留神很容易把饭煮焦了。3、整根腊肠放在米饭里煮可以最大限度的保留腊肠风味,当然也可以先切成小段放在米上一起煮。
咸鱼茄子煲
主料
茄子1根;咸鱼适量;鱿鱼干一小条;
辅料
蚝油适量;生抽适量;盐适量;葱末适量;蒜末适量;姜末适量;
咸鱼茄子煲的做法步骤
1:准备一根茄子,我的茄子比较长,小的可以两根,咸鱼,一条小的鱿鱼干,还有葱姜蒜末
2:咸鱼切丁,茄子切条,鱿鱼干剪丝
3:锅宽有,烧四五成热时下茄子炸,稍微变软后捞出沥油
4:炒锅加少许油,煸香咸鱼和鱿鱼丝
5:下葱姜蒜末一起煸炒
6:再把茄子倒进去,翻炒
7:加生抽蚝油,盐,翻炒均匀
8:把茄子倒进砂锅,加少许的水,中小火焖煮5到10分钟
9:出锅前撒葱花点缀一下
10:成品
咸鱼肽米煲仔饭
主料
大米150克;海陵岛咸鱼200克/两只;
辅料
肽粉60克;姜丝30克;
咸鱼肽米煲仔饭的做法步骤
1:把新鲜的海鱼进行简单的清洗,放上海盐,准备拿出去晾晒。
2:开心果姐姐的海鱼来自海陵岛,稍加腌制,正午时候日光通风晾晒两三个小时,纯正天然好味道。
3:过上一个半钟,把鱼要翻个身,使其受热均匀。
4:自然原料来个合影
5:上两张对比图,细心的朋友一定会发现第二张多了一个装粉末的小碟子,那就是传说中的低聚肽,6克倒入150克水中放入150克大米中浸泡半小时成为肽米,低聚肽是蛋白质重要的组成部分,低聚肽的重要组成部分是氨基酸,人体的营养的吸收是以氨基酸为单位的,加入低聚肽更利于人体对营养的吸收。
6:把材料按层次放入锅中。姜丝放在最上边,发挥出姜的鲜味。
7:双鱼煲饭,寓意也好,双鱼座的女孩肯定情有独钟,土锅低温烹饪8分钟,鱼鲜米香,大功告成。
小窍门
1.做这道菜的技巧是,肽粉在加如米饭的时候,一定要搅拌均匀,否者做出的米饭可能会导致味道有所不均匀,部分偏重,部分偏淡。2.如果大米的量比较多,在火上的加温时间要适当加长时间。
咸鱼茄子煲
主料
茄子1个;咸鱼1块;五花肉100g;
辅料
红辣椒适量;油适量;盐适量;生抽适量;豆瓣酱适量;
调料
大蒜3颗
香菜2棵
香葱1根
咸鱼茄子煲的做法步骤
1:茄子洗净,切长条,用水泡一下。
2:咸鱼一块,没有咸鱼用家里腊鱼代替,去骨撕成小块。
3:猪前腿肉,肥肉瘦肉分开切,瘦肉剁碎。
4:辣椒,大蒜切好备用。
5:锅中放油,放入肥肉爆出多余油脂。
6:放入咸鱼一起翻炒。
7:肥肉炒至金黄,放入瘦肉翻炒均匀。
8:加入辣椒,大蒜爆香。
9:放入茄子翻炒。
10:炒至断生,放盐,豆瓣酱,生抽。
11:加入少量水,将茄子煮熟煮烂,大概10分钟左右。
12:锅中汤汁快干时,换小电锅(代替沙锅,边煮边吃)。
13:加入香葱,香菜,加盖焖煮5分钟左右即可。
小窍门
茄子一定要煮烂,才更入味。