炕豆腐烩包菜
主料
豆腐300克;
辅料
包菜250克;
炕豆腐烩包菜的做法步骤
1:豆腐切片
2:放入油锅小火煎
3:双面煎黄
4:煎好盛入盘中
5:包菜切块洗净沥干水
6:油烧热放入葱段、姜片、花椒、八角爆香
7:倒入包菜块
8:加入1勺郫县豆瓣炒匀
9:倒入豆腐块翻炒匀
10:再加1勺盐、1勺白糖、少许开水翻炒匀
11:盖盖小火焖一下
12:蒜剁碎
13:倒入锅中,加入1勺鸡精粉翻匀出锅
炕土豆
主料
土豆适量;
调料
葱适量
五香面适量
蒜适量
炕土豆的做法步骤
1:小土豆去皮切两半。
2:放去锅中煮至七成熟。
3:捞出。
4:锅中加油。
5:煎至金黄,加葱蒜五香面盐,爱吃辣椒的可加辣椒粉。
6:出锅。
土豆丝
主料
土豆适量;
辅料
醋适量;盐适量;鸡精适量;五香粉适量;
炒土豆丝的做法步骤
1:土豆去皮,洗净备用,(去皮的没来及照)
2:切好的丝淘洗至水清,再泡一会。沥水。
3:炒锅放油,放葱花,倒入土豆丝,加入醋,盐,鸡精,五香粉,翻炒均匀,炒透出锅。
4:成品,,,
小窍门
土豆里面有淀粉,切丝后一定要泡水,炒时再捞出不容易粘锅(个人觉得)
香辣干炕小土豆
主料
小土豆10几个;大蒜5瓣;姜15克;干红辣椒粉15克;香葱5根;
辅料
盐1勺;植物油50克;
香辣干炕小土豆的做法步骤
1:小土豆清洗干净后带皮煮熟,用筷子轻轻一插能戳透就证明小土豆煮熟了。
2:煮熟后的小土豆放至不烫手的时候削去皮。先煮熟在去皮的土豆水分少,在煮的过程中不会变成土豆泥。
3:锅底放植物油,小火将土豆煎至金黄色。煎的过程中勤翻面。
4:将小土豆捞出来,留底油。放入剁碎的大蒜和姜末以及干红辣椒粉爆香。
5:放入小土豆和盐,翻几下,使土豆上均匀的粘满调料。出锅前放入香葱段即可。
恩施炕洋芋改进版
主料
土豆500克;
辅料
韭菜125克;生菜125克;腊肉125克;
配料
食盐适量
辣椒适量
生姜适量
大蒜适量
酱油适量
恩施炕洋芋的做法步骤
1:将土豆去皮洗净后切块,锅里放食盐后煮七分熟
2:油加热后,放入腊肉爆炒
3:放入煮好的土豆一起翻炒
4:大火爆炒八分钟至土豆焦黄
5:最后放入辣椒、韭菜、生菜翻炒一分钟即可起锅
炕面辣椒圈
主料
线椒10个;鸡蛋1个;
辅料
面粉适量;
调料
盐适量
十三香适量
炕面辣椒圈的做法步骤
1:线椒洗净备用。
2:去蒂切圈。
3:放入盐,十三香,鸡蛋。
4:放入面粉搅拌。
5:油热放入青椒圈。
6:煎焦黄即可。
7:盛出。
恩施炕土豆
主料
土豆1斤;
辅料
辣椒粉1勺;孜然粉1勺;蒜末1勺;
恩施炕土豆的做法步骤
1:准备小土豆,用清水清洗干净。
2:小土豆清洗干净后带皮煮熟,用筷子轻轻一插能戳透就证明小土豆煮熟了。
3:蒸熟的小土豆放在砧板上,用刀背将土豆拍扁,便于后面入味,待冷却后剥皮。
4:锅里放菜籽油(其它油也可以,但是菜籽油最香),码上小土豆,用中小火慢煎,至土豆表面呈金黄色,微焦,然后翻面继续煎。
5:放入10克蒜末、15克孜然粉、15克辣椒粉、20克椒盐粉,出锅前放入香葱段拌均匀即可。
6:刚出锅炕土豆特别香,外酥内嫩,吃在嘴里不油腻外面麻辣,里面有土豆的香甜,真的非常好吃。
7:外面买一碗炕土豆至少也要6块,不一定味道有自己做的好吃,所以大家自己在家做了吃,一盘成本不超过3块钱,味道绝对是不一样的,大家可以试试看。
8:炕小土豆就是我常做的一款土豆美食,做一小锅,又当菜又当主食,一举两得。
9:表面金黄,外壳香脆,香料的浓郁与土豆更是百搭。
小窍门
1.准备的土豆越小越好,小土豆做出来的口感会更加的好。2.喜欢吃软的土豆,炕的时间可以缩短,喜欢吃外壳焦脆口感的,可以把炕的时间拉长。3.土豆蒸的时候不要去皮,煮熟以后,压扁特别方便剥皮。4.土豆煮熟就可以了,不要蒸的时间过久,是为了后续翻炒不因为过熟而散烂。5.煎好捞起时用平盘,不要堆叠在一起,不然降温过程中容易回潮塌软。6.这道自制的炕土豆不像街边的小吃油那么重,不会有厚厚的酥壳,只一层薄薄的酥皮,所以更健康。7.如果有方便的话,还可以搭配泡菜,凉拌鱼腥草之类的凉菜。
土豆丝~三鲜土豆丝
主料
土豆两个;胡萝卜半根;青椒一小个;
辅料
盐少许;酱油少许;鸡精少许;玉米油适量;香油少许;葱少许;
三鲜土豆丝的做法步骤
1:准备好食材,胡萝卜和土豆擦丝,青椒切丝
2:锅里放油,放入葱花爆香
3:然后把胡萝卜丝和土豆丝放进去翻炒,放入少许酱油
4:最后放入青椒丝点入香油出锅
5:装盘
土豆豆浆
主料
土豆70克;黄豆65克;
辅料
水1000毫升;
土豆豆浆的做法步骤
1:用料
2:黄豆洗净沥水
3:加水浸泡至涨发
4:倒入豆浆机
5:土豆洗净去皮,切碎丁
6:倒入豆浆机
7:加入清水
8:水面不低于最低水位线
9:装机头
10:启动全营养功能
11:打浆结束,取走机头
12:倒出饮用
小窍门
土豆淀粉含量高不宜多加,以防糊锅。打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。饮用时,可根据自己口味加糖调味。
炕豆腐佐蕃茄酱
主料
老豆腐适量;
辅料
番茄酱适量;盐适量;烹调油适量;
炕豆腐佐蕃茄酱的做法步骤
1: 材料图。
2:将豆腐切厚片。
3:煎锅或者平底锅烧热,淋油,均匀的放上豆腐块,小火煎上。
4:一面焦黄后翻面再煎,两面全黄后出锅佐蕃茄酱上桌。
小窍门
这个菜不需要太多的油,不粘过或者不粘煎盘都很好用,饼铛也是可以的。注意火候,不要煎糊就可以了。豆腐可以提前用盐水泡一下或者整块焯一下水,或者整块稍蒸后再改刀。