板栗花生粥
主料
板栗适量；花生适量；大米适量；
辅料
水适量；
板栗花生粥的做法步骤
1：花生用水浸泡一晚，板栗去壳
2：大米淘洗两遍，加水放入高压锅中，先放入花生煮10分钟，再放入板栗烧煮，盖盖烧上汽5分钟
3：高压锅冷却盛出，香甜营养的栗子花生粥
花生 红豆 粥
主料
红小豆50g；花生50g；
辅料
粳米60g；红糖15g；
花生红豆粥的做法步骤
1：红小豆、花生洗净，分别浸泡4小时；粳米洗净，浸泡30分钟。
2：锅置火上，加水烧沸，放入红小豆、花生，大火煮沸后入粳米，小米熬煮。
3：待粥煮至粘稠时，放入红糖调味即可。
小窍门
电饭锅也可以先放入花生红小豆煮沸后加入粳米。
花生红枣粥
主料
红皮花生20g；大米35g；红枣若干；
辅料
水适量；
花生红枣粥的做法步骤
1：准备好食材。
2：花生提前浸泡，比较容易煮烂。
3：将大米和红枣洗净，和花生一起放入电压力锅中，加入3倍的清水。
4：最后启动按键即可。
小窍门
红皮花生可以有效地预防贫血以及调和脾胃等功效，很适合给宝宝吃。红皮花生营养虽好，但不是所有人都可以吃的哦。血液粘稠度高或者血脂高的人群再吃红皮花生的时候，最好将红皮去掉再吃。
花生银耳粥
主料
花生100克；干银耳20克；
辅料
冰糖适量；
花生银耳粥的做法步骤
1：原料准备好；
2：银耳温水泡发后去根，撕成小朵；
3：花生用水浸泡半小时以上，倒掉发红的水，清洗干净；
4：处理好的花生仁倒入银耳锅中；
5：加入适量水烧开，再煮20分钟左右，煮至花生软烂，银耳出胶质；
6：加入适量冰糖融化后即可食用；
7：成品。
小窍门
1、花生提前浸泡后倒去发红的水，可令煮出来的汁水不那么发黑发红；2、花生也可去衣煮，不这花生衣的营养也很丰富，建议不去掉的好；3、冰糖的量由个人控制
花生南瓜粥
主料
花生米适量；香米适量；南瓜丁适量；
辅料
糖适量；
花生南瓜粥的做法步骤
1：备香米，花生米，南瓜丁。
2：将香米，花生米，南瓜丁淘洗放进煮锅里放清水。
3：大火烧开转中火煮一小时，。
4：将粥煮浓绸。
5：放点糖再次烧开冷却后即可开吃。
6：煮好的花生南瓜粥。
桑葚花生粥
主料
桑葚10克；糯米60克；花生20克；
辅料
冰糖适量；
桑葚花生粥的做法步骤
1：桑葚、花生、糯米分别洗净备用。
2：锅内放入糯米和适量水，烧沸后放入花生，熬煮成粥。
3：待粥煮熟时，放入桑葚熬煮10分钟，放入冰糖，搅拌均匀即可。
小窍门
桑葚在中药店中就可以买到。也可以用新鲜桑葚代替。
咸骨花生粥
主料
龙骨400g；大米220g；
辅料
花生米适量；
调料
生姜适量
盐适量
咸骨花生粥的做法步骤
1：龙骨去血水，沥干。放盐和生姜腌制一晚，盖保鲜膜，放冰箱冷藏。
2：龙骨焯水。
3：花生米清洗好。
4：龙骨和花生米放入煮粥宝中加清水至2升。
5：按慢炖键先炖一小时。
6：再将大米放进去按煮粥键。
7：煮一次不够稠，再按煮粥键再煮一次。
8：煮好了。
9：不用加盐，慢慢享用。
蕨麻花生粥
主料
蕨麻50克；大米150克；
辅料
花生50克；
蕨麻花生粥的做法步骤
1：蕨麻亦称人参果。含有维生素及镁、锌、钾、钙元素。具有较高的营养价值.蕨麻果实生长在土壤里，所以食用前必须认真清洗，反复清洗多遍，直到水完全变清。
2：蕨麻可以搭配很多食材，我们喜欢蕨麻配花生。所以同时准备了两种材料，清洗干净后最好浸泡几个小时，我一般是晚上泡上，早晨再煮粥。
3：大米或者小米洗干净后放入高压锅，泡好的蕨麻、花生也放到里边。这里蕨麻、花生、大米的比例是1：1：3。
4：高压锅使用煮粥模式开始工作。
5：煮好的蕨麻花生粥就是这个样子了。煮粥的时候经常变换些食材，可以让自己的餐桌更丰富一些。
小窍门
1、蕨麻以食用前必须认真清洗，反复清洗多遍，直到水完全变清。2、蕨麻颗粒比较坚硬，煮粥前最好泡一下。要想更软则可以先在锅里把蕨麻煮熟后再放入花生、大米同煮。
花生粥
主料
大米1杯；
辅料
花生米1把；清水10杯；
花生粥的做法步骤
1：大米淘好。
2：花生米清洗下。
3：加上十杯清水。
4：盖上高压锅盖子，先大火，上汽后改小火15分钟。
5：关火，等汽下了揭开盖子拌下。盛粥。
红薯花生粥
主料
糯米100克；红薯1个；花生1把；
红薯花生粥的做法步骤
1：倒入糯米放入电饭煲中，洗净；
2：红薯去皮切成小块放入；
3：加入洗干净的花生米；
4：倒入适量的水；
5：根据自己需要按下煮浓粥的功能键；6.1个小时后就可以吃到汤汁粘稠粥了；
6：1个小时后就可以吃到汤汁粘稠粥了。
小窍门
1.糯米、红薯和花生的量根据自己的需要，糯米不要少于总量的三分之一；2.电饭煲有稠粥和稀粥两种选择，个人爱好不同，加入不同的水量，满足自己喜欢就好。
