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金银米糊怎么做才好吃,十种好吃的做法

薏仁莲子银耳米糊

主料

黄豆40克;莲子20克;薏仁20克;

辅料

干银耳4克;清水1100毫升;

薏仁莲子银耳米糊的做法步骤

1:银耳、莲子、黄豆提前用清水泡发洗净

2:银耳撕成小块,黄豆洗净与其他食材一同放入豆浆机中,加入清水至刻度

3:合上机头,启动豆浆机的米糊功能,豆浆机开始制浆

4:程序结束,有提示音提醒,会自动转入保温

5:舀一勺,米糊很细腻

6:趁热喝,对于口中无味的人,可以加糖也可以加一点点的盐调味

小窍门

1、银耳、莲子、黄豆需要提前泡发2、咸、甜口味因人而异

金银饭

主料

大米180克;玉米碴20克;

辅料

水适量;

金银饭的做法步骤

1:用料

2:将玉米碴和大米淘洗干净

3:放入饭盒,加适量水

4:盖上盖子

5:易食盒子中加入1量杯水

6:放入饭盒

7:扣紧外盖

8:选择蒸煮功能

9:按说明设定时间40分钟,后根据米饭实际情况加时

10:时间到,音乐声起,显示管闪烁

11:揭盖

12:米饭熟透,盛出食用

小窍门

在盒身中加水所使用的量杯为易食盒子原配量杯。不建议加水量超出说明书建议量,以防水量过多从盖子缝隙出溢出。蒸米饭用水量可根据自己喜欢的软硬程度酌情添加。

香浓金瓜米糊

主料

金瓜50g;核桃1个;

辅料

大米10g;糯米10g;老冰糖1小块;

香浓金瓜米糊的做法步骤

1:准备好大米、糯米和老冰糖。金瓜去皮,去瓤,切成较薄的片。

2:将所有食材放入豆浆机中。

3:加水加到适量的水位线。我加到了最下面的水位线。

4:按下“米糊”键。

5:打好的米糊倒在碗里,就准备喝吧~

6:一个鸡蛋,一个小饼,一碗米糊,健康早餐就有了~

小窍门

金瓜可以用南瓜来代替。

润润的银耳薏米糊

主料

银耳适量;薏米适量;

辅料

清水适量;

银耳薏米糊的做法步骤

1:银耳提前泡发

2:薏米清洗干净

3:银耳和薏米放豆浆机内加适量清水

4:按米糊键即可

5:打好的米糊

6:滑滑的/润润的/米糊,

7:打好的米糊还可敷在脸上做面糊呢,呵呵

大米绿豆米糊糊

主料

大米30g;燕麦40g;绿豆20g;

辅料

山药100g;

大米绿豆米糊糊的做法步骤

1:绿豆洗净备用。

2:大米洗净备用。

3:山药去皮切好备用。

4:燕麦洗净泡发4小时。

5:将食材准备好放入豆浆机加入800毫升水。

6:插电选择米糊。

7:开始工作15-20分钟完成。

8:细腻滑润热乎乎米糊完成喽。

小窍门

山药去皮时带手套防止过敏。

金包银

主料

鸡蛋2个;蒸馍3个;

辅料

盐适量;

金包银的做法步骤

1:蒸馍蒸熟放凉并切片

2:鸡蛋打散,用蛋汁包裹馍片并油炸

3:炸成金黄即可

金银豆沙玉米卷

主料

牛奶适量;玉米面80克;糖35克;标准面粉150克;

辅料

豆沙馅料适量;酵母粉3克;

金银豆沙玉米卷的做法步骤

1:80克玉米面

2:加上50克标准面粉混合

3:100克标准面粉,单独放在另一个容器中

4:3克酵母粉,分成两份,分别放在玉米混合面和单独白面中

5:少量多次加入牛奶

6:把玉米混合面揉成不沾手的面团

7:白面部分也同样,少量多次加入牛奶

8:也揉成不沾手的面团

9:放置使其发酵,大约1小时,面团发酵变大就可以了

10:分别取出面团,擀成面饼

11:把白面饼置于玉米面饼之上

12:加入豆沙馅料

13:把豆沙馅料均匀涂在面饼上,留出一部分不抹,然后把面饼卷起来

14:用刀切开之后,排列在烤盘上,每个之间留些距离,表面喷一点水

15:烤箱预热180度烤15分钟,取出翻面,再喷些水,重新推进烤箱180度再烤15分钟。(以上烤箱温度及时间仅供参考,请您按照自己烤箱酌情设定)

16:好了,营养健康的金银豆沙玉米卷就做好啦

17:制作比较简单,您也试试吧。

紫薯银耳薏米糊

主料

银耳适量;紫薯适量;薏米适量;

辅料

糖少许。;

紫薯银耳薏米糊的做法步骤

1:银耳泡发。

2:把泡好的银耳洗净撕小,薏米用开水烫一下洗净。

3:紫薯切小丁。

4:紫薯、薏米、银耳全部放入豆浆机中。

5:加入豆浆机限定的水量。

6:按下滋补米糊键,出锅加少许白糖即可,不放也可以,香香的。紫薯粒再用清水煮点,好了加进去就可以了。

玉米糊糊

主料

玉米面50g;

辅料

水适量;

玉米糊糊的做法步骤

1:起锅烧水。

2:玉米面加入适量清水拌匀。

3:水烧开。

4:将面糊淋入。

5:不停搅拌。

6:将剩下的面糊淋入。

7:继续搅拌,调至中小火煮5分钟。

8:一起喝玉米糊糊吧!

米糊

主料

红枣十颗(黑芝麻红枣米糊);大米120ML(紫薯米糊);紫薯一个(紫薯米糊);黑芝麻适量(黑芝麻红枣米糊);

辅料

水1200ML;

米糊的做法步骤

1:红枣洗干净去核,切丁,大米洗干净,把大米红枣一起放入豆浆机加1200ML水,按米糊键,20分钟就可以了

2:紫薯去皮切丁,大米洗净和紫薯一起放入豆浆机,加1200ML水,按下米糊键,20分钟就可以了

3:喜欢甜的可以加点儿糖

小窍门

可以根据个人喜好改变食材,比如玉米,做法相同。

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