薏米枸杞茶
主料
薏米250克；
辅料
枸杞适量；开水适量；
薏米枸杞茶的做法步骤
1：备好所用材料。
2：将薏米微泡一下清水，再控水备用。
3：热干锅，先大火加热，再转小火。
4：将控好水的薏米下锅。
5：大小火换着烘炒至薏米出香味，食材碰撞间生产那种轻脆的声音就可以。
6：将炒好的薏米配上枸杞，再冲入开水，微放凉就可以享用了。
7：这样子一份薏米枸杞茶就完成了。
小窍门
也可以将枸杞换成红枣之类的哦。
玫瑰枸杞茶
主料
玫瑰花3g；枸杞5g；
辅料
热水适量；
玫瑰枸杞茶的做法步骤
1：玫瑰花 枸杞。
2：玫瑰花 枸杞，用冷开水洗净。
3：加入沸水，加杯盖浸泡5分钟，即可饮用。
4：禁忌人群：生理期女性，注：玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝（茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效）。
5：在心情不好，身体疲惫的时候，不妨喝一杯玫瑰花茶，对缓解心情，消除疲劳有很好的作用的。再加一些抹茶奶酥和松仁奶酥品尝（百年传统手艺），两种点心0添加防腐剂，口感微甜、不腻，一口酥脆，果仁香浓四溢，配茶刚刚好！或者早上配牛奶当早餐，喜欢。
6：适宜人群：大众。
柠檬枸杞茶
主料
柠檬2片；枸杞20g；冰糖2粒；
柠檬枸杞茶的做法步骤
1：柠檬用盐洗净表皮，枸杞用凉开水洗去灰尘。
2：健康的成年人，每天吃20g（15粒左右）的枸杞较为适宜。柠檬切片，厚度约2-3mm左右。
3：将切好的柠檬片和枸杞一起放入茶杯中，同时放入冰糖，将热水加入到茶杯中，浸泡约20分钟，美味可口，美容养颜的柠檬枸杞茶就可以喝了
小窍门
1、泡柠檬的水温一般在60~70℃比较合适。2、肠胃不好的人最好是少食用柠檬，因为柠檬酸性比较大，对胃粘膜有刺激。
枸杞参茶
主料
中宁枸杞25粒；西洋参片1.5g；
辅料
水750毫升；
枸杞参茶的做法步骤
1：取青山老农枸杞和西洋参片
2：先将枸杞用清水稍微冲洗一下
3：然后和西洋参片一起放入养生壶的过滤篮里
4：加入750毫升的水。
5：开启滋补品功能键，时间定20分钟
6：煮好的枸杞参茶，西洋参本来有点苦味，但有了枸杞的甜味，茶水的苦味减小了不少，味道还是蛮不错的哦
枸杞菊花茶
主料
枸杞适量；菊花适量；桂圆干适量；
辅料
水适量；
枸杞菊花茶的做法步骤
1：菊花，桂圆，枸杞的比例是2：2：1
2：加水先煮泡菊花和桂圆干，水滚后转小火煮十分钟。
3：十分钟后熄火，倒入枸杞，盖严盖子泡10-15分钟即可
4：成品
枸杞绿茶
主料
绿茶适量；
辅料
枸杞适量；
枸杞绿茶的做法步骤
1：备绿茶和枸杞，
2：将茶叶放进玻璃杯里，
3：冲进开水，
4：放进枸杞，
5：泡五至十分钟就可以喝了。
柠檬枸杞茶
主料
柠檬2个；
辅料
蜂蜜50g；枸杞10g；
柠檬枸杞茶的做法步骤
1：柠檬用盐搓洗干净晾干水分，枸杞洗净后晾干水分。
2：柠檬切片放保鲜玻璃碗里。
3：倒入蜂蜜拌均匀。
4：加入枸杞拌均匀。
5：盖上盖子密封好放冰箱。放两天即可食用。
6：冲水喝美白。
7：成品。
小窍门
喝的时候不需要加其他东西。觉得不甜可以再加点蜂蜜。要用温水或者凉水来冲泡。不然是苦的。还会破坏维生素C。
牛蒡枸杞茶
主料
牛蒡50G；枸杞5G；白萝卜叶30G；
辅料
蜂蜜适量；
牛蒡枸杞茶的做法步骤
1：准备食材
2：牛蒡切片
3：冷水把牛蒡和白萝卜叶放进去。
4：中小火煮
5：起锅前十来分钟放入枸杞。
6：喝的时候放一点蜂蜜（也可不放蜂蜜）
小窍门
这个喝完后食材可反复再煮一两回，记着不要凉喝，温热放蜂蜜正合适。（蜂蜜不宜在过热的茶水中放）
【枸杞菊花茶】
主料
菊花五多；枸杞适量；
辅料
冰糖少许；
枸杞菊花茶的做法步骤
1：准备适量菊花和枸杞。
2：用清水洗去灰尘，备用。
3：调奶壶里加入1200ML的纯净水。
4：下入菊花和枸杞。
5：加入一小块冰糖或少许甘草。
6：启动电源，按煮沸功能，显示屏上会显示当前精准温度。
7：煮沸后关掉电源即可。
8：美美的枸杞菊花茶就煮好了，看那一朵朵盛开的菊花和那黄灿灿的茶水，是不是很诱人？放凉以后还可以分装到冰箱冷藏，如此货真价实的菊花茶，不是外面超市所能买到的。
菊花枸杞茶
主料
菊花6朵；冰糖适量；
辅料
枸杞10粒；
菊花枸杞茶的做法步骤
1：菊花、枸杞、冰糖放入杯中。
2：冲入沸水，闷泡5分钟。
3：完成。
小窍门
1.菊花枸杞茶功效：排毒、清肝明目、有效缓解视疲劳等。2.这款茶特别适合长期使用电脑的朋友喝，防辐射、护眼效果很好哦。3.脾胃虚寒者、易腹泻者不宜饮用哟。
