姜枣茶
主料
生姜1块；红枣15个；
辅料
冰糖1块；水适量；
姜枣茶的做法步骤
1：准备好原料。
2：生姜去皮（皮是最寒的，老人喝还是去掉比较好）
3：生姜切片，改刀成丝，切成碎末。
4：姜末放入碗中备用。
5：红枣用厨房剪刀剪成丝，再剪成碎末。（这步很累人滴，是不是用水冲一下，这样比较好剪）
6：将剪好的红枣末放入碗中备用。
7：将姜枣末放入锅中，煮开后放入冰糖。
8：改小火，不断搅拌，碾压。
9：煮至浓稠果酱状态就好了。
10：来一杯吧！
姜枣茶
主料
姜50克；红枣50克；
辅料
冰红糖适量；
姜枣茶的做法步骤
1：准备50g生姜、50g红枣。冰红糖15g
2：再将生姜和红枣切成丁
3：烧一锅水，再将生姜和红枣切成丁，水烧开，切好的生姜、红枣放入锅内，转小火煮个10分钟便好。关火的同时，加入冰红糖即可
姜枣茶
主料
大枣300g；
辅料
生姜100g；
配料
冰糖适量
清水适量
姜枣茶的做法步骤
1：大枣洗净去核，切成丝，再细细切碎；
2：生姜洗净，可去皮也可不去皮（看自己喜欢），切片、切丝、再细细剁碎；
3：将大枣碎和生姜碎一起放进小锅，加入适量清水，略没过食材；
4：大火煮开；
5：大火煮开，并不断搅拌，防止糊锅底；
6：加入冰糖，转小火，继续边搅拌边熬煮；
7：煮至浓稠的果酱状态，即可。
8：趁热装入消毒容器，密封放凉后冷藏保存。吃的时候取一大勺，加入适量开水冲泡即可。
小窍门
大枣和生姜的比例大约是3:1，冰糖就适量加了。
伏姜茶
主料
老姜400克；红糖200克；
伏姜茶的做法步骤
1：姜去皮切丁
2：把要用的容器煮沸杀毒，晾干备用
3：一层姜，一层红糖，一层姜，一层红糖这样叠放在容器里
4：最上面铺上满满的红糖
5：盖上一个纱布在太阳底下晒
6：完全没有一滴水哟，原汁原味…我个人习惯，早上起来红茶杯里加上一勺红糖姜水，暖胃驱寒，抵消我吃寒凉水果跟冰欺凌的寒气
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小窍门
在最毒的日头底下晒，晒出来的效果最好
姜栆茶
主料
姜380克；栆400克；
辅料
红糖80克；
姜栆茶的做法步骤
1：准备材料，就三样
2：栆切丝，姜切丝，切的好累，放在搅拌机处理剩下的姜
3：放到锅里，加水
4：到了这个程度的时候就可以加糖啦
5：小火煮煮煮~这期间要一直搅拌，不要糊锅底
6：完成
小窍门
对于材料的初期处理我陷入了误区，不用太保持漂亮，哈哈哈，切烂就好
煮姜茶
主料
黑糖1块；
辅料
姜丝3块；菊花4颗；红枣5颗；
煮姜茶的做法步骤
1：先烧开水，
2：材料全部放杯子里
3：水开了，冲在杯子里
小窍门
搞定，早上喝好点
红姜茶
主料
姜汁100ml；红枣120g；
辅料
红糖250g；
红姜茶的做法步骤
1：食材如图，红糖、红枣、姜汁。
2：姜汁100ml，如果没有原汁机的话，可以用姜沫代替。
3：姜汁100ml，姜汁的量可因个人口味添加。
4：红糖250g
5：红枣120g
6：将红枣与姜汁搅拌均匀，上面撒上红糖。
7：蒸锅，开锅15分钟。
8：15~20分钟后成品。
9：晾凉后放入密封罐，冷藏，每天用开水冲饮即可，一次可以做出一周的量。
10：红枣、红糖、姜汁，冬日女性驱寒补血佳品，方法简单。
小窍门
每次取适量冲水趁热饮下，姜有驱寒的功效，红枣则是补血佳品，红糖活血化瘀，此为女性日常饮品之最佳选择，没有之一。
姜枣茶
主料
红枣300克；
辅料
姜200克；
调料
红糖200克
姜枣茶的做法步骤
1：红枣去核洗净。
2：红糖粉准备好。
3：姜去皮。
4：姜切丝。
5：先加入少量水煮至枣子软绵。
6：水烧少些时放入红糖粉与姜丝，用大勺子翻炒。
7：炒至水份完全干。
8：用勺子捞出时能粘在勺子上即可。装入干净无油的瓶子里贮藏，放冰箱，要喝时用温水冲服，冬日暖阳里首选之饮品！
小窍门
姜一定要去皮，皮是凉性的。红枣去核，最好切两刀，炒干些好贮藏！姜最好是老姜，不要籽姜！
姜米茶
主料
大米1碗；姜1块；大枣适量；
辅料
枸杞适量；
姜米茶的做法步骤
1：准备1碗大米清洗干净，姜去皮切丝，大枣切丝。
2：洗干净的大米放入锅内小火炒干后，放入姜丝和大枣丝一起小火炒。
3：炒至大米焦黄，姜丝和大枣炒干，用手一掰就断，就炒好了。
小窍门
1、本来没打算发菜谱的，所以炒至的过程没有拍照片。2、炒好后放干净无水的罐子里保存。用开水冲泡，可以根据自己的喜欢加些枸杞！
姜枣茶
主料
红枣6颗；
辅料
小黄姜3-4片；
调料
红糖5克
姜枣茶的做法步骤
1：带皮小黄姜3-4片、红枣6颗去核、红糖5g。
2：放入锅中（或养生壶里）加水煮，大火烧开后转小火煮40分钟以上即可饮用（养生壶按果茶键）。
3：姜的微辣味、红枣和红糖的微甜味，温热时饮用～
小窍门
【注】早上饮用为宜，早晨人体阳气上升，生姜的辛辣可以帮助人体暖身，有助于阳气上升。
